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유용한생활정보81

한국 여성암 4명 중 1명은 '유방 암'에 걸린다. ◈ 한국 여성암 4명 중 1명은 '유방암' 걸린다 유방암에 대한 것은 아래 유방암학회에서 발표한 유방암백서의 내용을 읽어보시기기 바라며 현재 한국의 유방암에 대해 알아보고 유방암 전문의 서영진 교수의 인터뷰와 뉴스 데이터를 인용하였으니 참고 하세요 한국인 여성암 중 가장 많이 발생한 암은 '유방암'으로 나타났다. 유방암의 평균 진단 나이는 52.3세로, 가장 발병률이 높은 나이는 40대인 것으로 전해졌다. 유방암 진단 나이는 52.3세지만..발병률은 40대가 가장 높아 12일 한국유방암학회는 지난 2019년 중앙암등록시스템과 학회에 각각 등록된 유방암 신규 진단 환자 2만9729명의 진단 및 치료 양상을 기존 데이터와 비교 분석한 결과, 이같이 나타났다고 발표했다. 해당 연구 결과는 학회가 발행하는 국제.. 2023. 7. 13.
대출에 대한 이해과 대출 받기 대출 갚기 ◈ 금융권별로 대출 받는 방법 일반적으로 대한민국에서 대출을 받기 위한 방법은 금융권별로 차이가 있을 수 있습니다. 주요 대출 금융권별 절차를 아래에 정리해 봤습니다. 1. 상업은행(국민은행, 우리은행, 신한은행, 하나은행 등)의 대출을 받기 위해서는 다음과 같은 절차를 따릅니다 -대출 상품을 확인하고 조건을 비교 분석하기 -해당 상업은행 영업점에서 대출 신청 양식 작성 및 필요서류 제출하기 -은행에서 신용평가 및 소득/재직 확인 진행하기 -대출 승인 및 대출금 지급과 계약 체결하기 2. 기타 법인금융기관 (저축은행, 새마을금고, 여신전문회사 등) 대출 방법은 대부분 상업은행의 대출 절차와 비슷합니다. -대출 상품을 확인하고 조건을 비교 분석하기 -해당 금융기관 영업점에서 대출 신청 양식 작성 및 필요서.. 2023. 7. 11.
체중감량의 원리, 체중감량이 어려운이유?, 체중감량 방법 ◈ 체중감량의 원리 체중 감량의 원리는 기본적으로 에너지 섭취와 에너지 소비의 균형을 조절하는 것이며 누구나 이론적으로 아는 것이지만 먹는 것 만으로 체중감량을 하는 것이 아니니 다시한번 되세겨 봅시당. ◆ 체중 감량의 과정에서는 주로 다음의 원리들이 작용합니다: 1.칼로리 소비: 몸이 에너지를 소비하는 것을 높이기 위해 일상 생활에서 활동량을 늘리거나 운동을 통해 칼로리 소비량을 높입니다. 이를 통해 에너지 소비와 섭취의 균형을 맞추어 체중을 줄일 수 있습니다. 일반적으로 체중 감량을 위해서는 매일 500~1000 칼로리의 결핍을 만들어내는 것이 목표입니다. 2.칼로리 섭취 감소: 식단 조절로 섭취하는 칼로리를 줄이는 방법도 체중 감량의 핵심 원리 중 하나입니다. 건강한 식단을 섭취하고, 과식을 피하며.. 2023. 7. 10.
국민내일배움카드 신청과 지원 내용 ◈ 국민내일배움카드란? 실업, 재직, 자영업 여부에 관계없이 국민내일배움카드를 발급받고 일정 금액의 훈련비를 지원함으로써 직업능력개발훈련에 참여 할 수 있도록 하며, 직업능력개발 훈련이력을 종합적으로 관리하는 제도입니다. 직업 훈련을 희망하는 대한민국 국민 누구나 가능! ※ 누구나 국민내일배움카드 신청 가능 국민내일배움카드는 그동안 분리 운영된 실업자·재직자 내일배움카드를 하나로 통합한 직업훈련 지원카드이다. 실업자, 재직자, 특수형태근로종사자, 자영업자(일정 소득 이하) 등 취업여부나 직종에 관계없이 직업훈련이 필요한 이들에게 지원된다. 평생 능력개발이 요구되는 환경에 맞도록 개인 주도의 훈련기회를 제공하는 제도이다. ◇지원제외 대상안내 현직 공무원, 사립학교 교직원, 만75세 이상인 사람 졸업까지 남.. 2023. 7. 7.
무료 자격증 얼마나 많을까요?, 무료자격증 알아보세요 ♥ 자격증 200여종 무료수강 직업적인 문제나 이직을 희망하는 분들의 가장 큰 고민이 어떤일을 할 것인가에 대한 생각 일 것입니다. 나이가 많으면 할 수 있는 일이 줄어들고 젊으면 전문전이거나 본인 잘 할 수 있는 일을 찾게지요. 그 중에 가장 중요한 것이 자격증이고 이 많은 자격증을 정보도 없이 순간적인 판단으로 유료로 하는 분들이 많습니다. 그래서 무료로 자격증을 취득할 수 있는 무료 자격증 취득에 대해 알아 보겠습니다. 기존에 "국민배움카드"를 발급받아서 유료자격증을 신청하면서 국민배움카드로 결재할 때 무료로 전환하는 등 쉬지 않은 부분이 있지만 결국 무료로 자격증을 취득하기 위해서는 불편함 등 제한적인 부분이 있음을 알아 주시기 바랍니다. 신규 시장의 자격증 80여종이 무료수강 입니다. 무료 자격.. 2023. 7. 5.
장기렌트카 VS 신차 할부 장기렌트카 비용조 ◈ 장기 렌트카 신차 할부보다 저렴할까요? ## 장기렌트카의 가성비에 대해 알아봅시다. 장기 렌트카 할부에 대해 알려주세요. 장기 렌트카 할부는 장기간 동안 렌트카를 이용하고자 하는 고객을 대상으로 한 프로그램입니다. 이 방식은 일반적인 렌트카와 달리 렌트 기간 동안 할부로 비용을 지불합니다. 여기에는 몇 가지 주요 특징이 있습니다. - 금리 및 할부기간: 적절한 금리를 적용하여 일정 기간 동안(예: 36개월, 48개월, 60개월 등) 월 할부금을 지불해야 합니다. 금리는 은행, 신용도, 렌트카 회사 등에 따라 달라질 수 있습니다. - 렌트 기간: 렌트 기간은 상대적으로 길어, 1년에서 최대 5년까지 설정될 수 있습니다. 입찰자는 자신의 요구에 따라 적절한 기간을 선택할 수 있습니다. - 위약금 및 반환.. 2023. 7. 5.
블로그마켓 가입 방법 및 블로그마켓 승인 불가 블로그 마켓 가입 절차 블로그 마켓 가입 가이드 내려받기 블로그 마켓 가입 경로: PC > 내 블로그 > 관리 > 블로그 마켓 가입 ※ 가입 안내 메일이나 블로그 서비스 내 안내 팝업에서도 가입 가능합니다. ​ 1. 본인 인증 본인 확인한 아이디가 아니라면 인증하길 바라며, 해당 실명 정보는 아이디에 저장됩니다. ​ 2. 약관 동의 및 통신판매업 신고 번호 입력 기존에 통신판매업 신고를 했다면 번호를 입력하기 바랍니다. 번호가 없다면 미신고/면제를 선택하고 다음 단계로 넘어갑니다. 신고 면제 대상이 아니라면 가입 완료 후 통신판매업 신고를 하기 바랍니다. 3. 네이버와 네이버 파이낸셜 간 정보 제공 동의 ​ ※ 통신판매업 신고 방법 1. 오프라인 1) 네이버페이센터에 접속합니다. 2) 내 정보 > 가입 .. 2023. 6. 16.
핸드폰 요금할인 카드, 통신요금 할인 카드 ◈ 통신요금할인 가능한 카드 카드할인은 통신사와 카드사가 협력해서 하는 할인되는 카드를 발급 받고 일정금액(최소 30 ~ 40만원부터)이상 결재시 몇천원부터 몇만원까지 할인해주는 카드로써 전월 카드 결재금액대비해서 다음달 통신요금에서 해당 할인금액을 빼주는 형태(청구할인)로 할인해 준다. ○ 핸드폰요금 할인 방법은 자동이체할인 청구할인과 장기할부 청구할인 세가지가 있다 1. 자동이체할인: 해당 카드로 통신요금을 자동이체 등록하면 통신비 00%요금할인(할인율 낮음) 2. 청구할인: 기본 결재금액 30~40만원 이상 사용시 몇천원에서 카드 사용금액에 따라 몇만원씩 청구할인이 가능하다.(카드 중 핸드폰 요금할인만 되는 카드와 핸드폰/인터넷/TV모두 되는 통신비할인 카드가 있다) 3. 장기할부 및 청구할인: 통.. 2023. 5. 24.
핸드폰 최저가 구매하기, 휴대폰 최저가 구매하기 ■ 핸드폰을 바꾸려고 하는데 휴대폰 성지가 가장 저렴한가요? 아니면 다른 방법이 있을까요? ○ 우리가 핸드폰을 구매하는 형태가 통신 3사인 SK, KT, LG U+와 알뜰폰 사업자에게 구매하는 방법이 있고 일반적으로 통신 3사에 가장 많이 구매를 합니다. 알뜰폰을 잘 활용하면 통신비를 많이 아낄 수 있지만 아직까지 알뜰폰에 대한 통신상태나 고객센터 등 지원서비스 해외로밍 등 기능적인 부분에 있어 불편함을 느끼는 경우는 통신 3사의 휴대폰을 가입하는 것이 일반적이고 가장 많은 모바일폰 가입하는 형태입니다. ▶ 지금부터 통신 3사에 가입하는 최저가 핸드폰구매에 대해 알아보도록 할께요. 수년동안 핸드폰 바꿀때마다 누구나 경험하지만 개인적으로 일일이 적어서 비교하고 광고나 메일로 오는 곳 네이버 카페 폰슐랭 엽.. 2023. 5. 16.

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