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유용한생활정보81

식곤증, 춘곤증 아닌 브레인 포그" 발생원인 및 자가진단 ■ 브레인 포그 발생원인 및 자가진단 브레인포그라고 아시나요? 직역하면 두뇌 안개라는 뜻인데 어떤 증상일까요? 피곤하다고 해서 식곤증, 춘곤증과 같은 신체적 증상과는 명확한 구분이 필요합니다. 춘곤증, 식곤증과 브레인포그는 일시성으로 구분해 주세요. 춘곤증은 계절 변화에 신체가 적응하면서 생기는 증상으로 약 1~2주정도 지속됩니다. 식곤증은 식 후, 소화기관으로 혈액이 몰려 일어나는 증상이죠! 하지만, 증상이 개선되지 않고 지속된다면 한 번쯤은 브레인 포그를 의심해 볼 수 있습니다. 브레인 포그란? 브레인(뇌) + 포그(안개)의 합성어입니다. 머리에 안개가 낀 것 처럼 멍~~한 느낌이 지속되죠. 브레인 포그는 뇌기능의 저하를 불러오는 데요 , 사고력, 기억력, 집중력 기억력저하를 일으킨다고 합니다. 심한.. 2022. 4. 14.
엉덩이가 커면 오래산다는 사실을 아시죠? ■ 엉덩이가 커야 오래사는 이유를 아시죠? 건강관련 프로그램을 보면 허벅지가 굻어야 오래산다거나 엉덩이가 커야 오랫한다거나 하는 말을 많이 듣습니다. 아무래도 허벅지와 엉덩이에 근력이 있으면 기본적인 신체활동에서 많은 도움이 될 것이고 질병예방에도 좋은 역할을 한다는 것일 겁니다. 또 허벅지나 엉덩이가 무조건 살이 찌지는 않고 운동을 하지 않으면 뒤듯게 찌는 살이 엉덩이와 허벅지 입니다. 요즘 가장 중요시하는 뷰나 뷰티를 우리 몸에 적용해보면 엉덩이가 나온 몸매가 훨씬 좋아보이는 몸매라고 할 수 있고 건강프로그램에서 휘트니스, 머슬매니아, 필라테스 등을 봐도 가장 많이 알려주는 것이 장수에 대한 내용이면서 맵시를 낼 수 있는 운동으로 힙업운동 등이 주로 보여 집니다. 오늘은 엉덩이를 키워야 하는 이유에 .. 2022. 4. 13.
국가장학금 많아요~~ 조건되면 받아가세요~~ ■ 국가장학금 한국장학재단의 국가장학금 종류에 대해 알아보고 해당 되시는 분들은 신청해서 놓치지 마시기 바랍니다. 국가장학금 종류 몇 가지나 될까요? 요즘은 대학교의 등록금이 워낙 비싸다 보니 많은 학생들과 학부모에게 부담이 되고 있습니다. 이러한 부담을 덜어주기 위해 정부와 각 지자체와 기업에서는 학생들을 위한 국자장학금 제도를 시행하고 있습니다. 국가장학금은 소득과 경제적 수준에 따라 다양하게 나누어져 있는데 다양한 장학금 종류를 몰라 신청대상임에도 신청하지 못한 분들이 많습니다. 오늘은 알고 있으면 도움되는 한국장학재단의 국가장학금 종류에 대해 알려드리겠습니다. ○ 국가장학금의 종류 / 자격 국가장학금이란 소득수준에 연계하여 경제적으로 어려운 학생들에게 더 많은 혜택이 주어지도록 설계된 장학금입니다.. 2022. 4. 1.
주택청약 1순위 조건 주택청약 점수 계산 ■ 주택청약 1순위 조건 주택청약 점수 계산 주택청약 1순위는 지역에 따라 6개월이상 ~ 2년이상이면 되는지 모두 아실겁니다. 하지만 주택청약은 순위도 중요하지만 꾸준히 오래 유지하면서 청약 점수를 키우는 것과 청약저축통장에 예치된 금액이 중요하게 작용을 하지요. 최근에 부동산 정책이 많이 바뀌면서 주택값이 많이 올랐고, 무주택자들이 집마련하는 방법이 점점 힘들어지고 있습니다. 규제속에 대출금리도 올라가고 경기는 그렇게 좋지 않아 어려움도 있구요. 대신 5월이후에 대출규제가 다소 풀릴 것으로 예상이 되니 부동산 경기가 살아나고 조건이 되면 가능하신 분들은 주택청약을 시도해 볼 필요가 있을 것 같습니다. 지금부터 주택청약 1순위 조건과 청약가점을 올리는 방법을 알아보겠습니다. ○ 주택청약이란? 기존에는 청.. 2022. 4. 1.
청년 맞춤형 전세자금 대출 ■ 청년 맞춤형 전세자금 대출(우리은행 예시) 청년의 주거비 부담 경감을 위한 청년 전용 전세자금보즌 지원 상품 ☞ 주택법상 주택이면 주택금융신용보증서를 담보로 전세자금을 지원 ☞ 임차보증금의 90%범위내에서 최대 1억원까지 지원 - 대출대상: 보증신청일 기준 민법상 성년으로 만 34세 이하인 무주택 세대주 또는 예비세대주 - 임차보증금액: 수도권 7억원, 수도권외 5억원을 초과하는 경우 대출 불가(배우자 합산 소득 7천만원 이하) ※ 예비세대주 : 대출실행일로부터 1개월 이내 세대주 요건을 충족한 자 ※ 개인신용평점 및 심사기준에 따라 대출이 제한될 수 있습니다. - 대출한도: 개인별 최대 한도 1억원(단, 개인별 주택보증서 발급 한도 내), 임차보증금의 90% 이내 - 대출기간: 주택 임대차계약 종료.. 2022. 3. 31.
중소기업 취업청년 전월세 보증금 대출 ■ 대출 대상 아래의 요건을 모두 충족하는 자 1. (계약) 주택임대차계약을 체결하고 임차보증금의 5% 이상을 지불한 자 2. (세대주) 대출접수일 현재 민법상 성년(만 19세가 되는 해의 1월 1일 맞이한 미성년자 포함)인 만 34세 이하 세대주 및 세대주 예정자(병역의무를 이행한 경우 병역 복무기간에 비례하여 자격기간을 연장하되 최대 만 39세까지 연장) ※ 세대주의 정의 세대별 주민등록상에 배우자, 직계존속(배우자의 직계존속) 또는 직계 비속인 세대원으로 이루어진 세대의 세대 주 (* 형제·자매는 세대원에 미포함) 다만, 다음에 해당하는 자도 세대주로 간주 1) 세대주의 배우자 2) 주민등록표상에 세대원으로 등록된 자가 대출접수일 현재 3개월 이내에 결혼으로 세대주로 예정된 자 3. (무주택) 세대.. 2022. 3. 30.
정부지원 신혼부부 전세자금 대출 조건 ■ 정부지원 신혼부부 전세자금 대출 조건 ○ 대출대상 아래의 요건을 모두 충족하는 자 1. (계약) 주택임대차계약을 체결하고 임차보증금의 5% 이상을 지불한 자 2. (세대주) 대출접수일 현재 민법상 성년인 세대주 ※ 세대주의 정의 세대별 주민등록상에 배우자, 직계존속(배우자의 직계존속) 또는 직계 비속인 세대원으로 이루어진 세대의 세대주 (* 형제·자매는 세대원에 미포함)다만, 다음에 해당하는 자도 세대주로 간주 1) 세대주의 배우자 2) 주민등록표상에 세대원으로 등록된 자가 대출접수일 현재 3개월 이내에 결혼으로 세대주로 예정된 자 3. (무주택) 세대주를 포함한 세대원 전원이 무주택인 자 4. (소득) 대출신청인과 배우자의 합산 총소득이 6천만원 이하인 자 5. (자산) 대출신청인 및 배우자의 합산.. 2022. 3. 30.
정부지원 버팀목 전세자금대출 자격조건 신청방법 ■ 정부지원 버팀목 전세자금대출 자격조건 및 신청방법 ○ 대출 대상 아래의 요건을 모두 충족하는 자 1. (계약) 주택임대차계약을 체결하고 임차보증금의 5% 이상을 지불한 자 2. (세대주) 대출접수일 현재 민법상 성년인 세대주 ※ 세대주의 정의 - 세대별 주민등록표상에 배우자, 직계존속(배우자의 직계존속 포함) 또는 직계비속인 세대원(형제·자매는 세대원 에 미포함)으로 이루어진 세대의 세대주. 다만, 다음에 해당하는 자도 세대주로 간주 - 세대주의 세대원인 배우자 - 주민등록표상에 세대원으로 등록된 자가 대출접수일 현재 3개월 이내에 결혼으로 세대주로 예정된 자 - 만 25세 미만의 단독세대주로서 민법상 미성년인 형제, 자매 중 1인 이상과 동일세대를 구성하고 있는 세대주 - 만 25세 이상인 단독세대.. 2022. 3. 30.
전세임대주택 소득기준 신청자격 ■ 전세임대주택 소득기준 신청자격 부동산값이 최근 1~2년간 엄청나게 올라서 미주택자에게는 주거불안이 커져가고 있고, 저소득층의 경우 주거불안이 더욱 심해지고 있어 정부에서 지원하는 전세임대주택에 대해 알아보겠습니다. ○ 전세임대주택 전세임대주택은 도시에 거주하고 있는 저소득계층중 현재 거주하고 있는 기존주택을 전세계약으로 체결할 경우 저렴 한 재임대를 해주는 제도 입니다. 현재 거주하는 주택을 좀 더 저렴하게 거주할 수 있게 정부에서 지원하는 정책입니다. 공공임대 아파트 등 정부에서 구입한 정해진 아파트를 공급해주는 방법도 있지만 이처럼 기존 주택을 재임대 해주는 복 지제도가 있습니다. ○ 기존주택 전세임대주택 전세임대주택 입주자로 선정된 사람은 지원한도액 범위 내에서 원하는 주택을 찾으면 됩니다. 그.. 2022. 3. 30.

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